2012.03.02
肝臓が弱くなると疲労感が強く出る。
一般的に50才をすぎると、最初にまず衰えてくる臓器が肝臓の機能です。
肝臓の機能が衰えることによって目が霞みやすくなり、肌にシワがより艶を失い、疲れやすくなってきます。
特にアルコールやタバコに依存した生活を長年続けているとその傾向は著しく現れることになります。
50才を過ぎた方は肝臓の機能強化に務めることをおすすめします。
肝臓の働きを良くする食材にシジミや黒ゴマがあります。
飲酒後の翌朝にはシジミの味噌汁やゴマのペーストを食パンにつけて食べたら良いかと思います。
シジミや黒ゴマ以上に優れた成分を含んでいるのが高麗人参、霊芝、甘草、クコの実の成分です。
手軽に肝機能を強化したい方は、飲酒後の翌朝食前に漢方ドリンクを飲用されることをおすすめします。
シャキッとスッキリした状態で、仕事や遊びに出かけることができます。